Réathlétisation

Prise en charge de Géraldine 34 ans après une opération de l’épaule.

Plusieurs fois par semaine CrossFit Arles a mis en place un programme personnalisé de renforcement musculaire sur les membres inférieurs et sur le bras valide.

La conservation d’un travail sur différents mouvements permet une reprise et une rééducation plus rapide par le biais de l’influx nerveux.

En effet ce maintien des capacité physiques permet de maintenir la quasi totalité de la masse musculaire et favorise la réathlétisation au quotidien.